かぼちゃの種のロースト (かぼちゃの馬車)

かぼちゃの種を捨てずに炒っただけ。
子供も大喜びの節約＋ヘルシーおやつ♪

■レシピ■
材料
かぼちゃの種 …… 適量

1.かぼちゃを調理した時の種を水洗いする。
2.水気をきったらフライパンなどで炒る。
3.爆ぜたら出来上がり！

粗熱がとれたら種の皮を剥きながらいただきます。

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